菊名レ・フルールピラティスは、今年度もレッスンスタートしております。 お正月に沢山食べた身体を整えに来てください。 今年度も、ピラティスインストラクター養成講座、食育レッスン、ファスティングと、もちろんピラティスレッスン […]
「ファスティング」の記事一覧
ダイエットにフォーカスしたグループファスティング開催 in 菊名ピラティススタジオ
【グループファスティング最強コラボ❤️】 🌟夏休み、お盆太りを一気に解消 🌟最大マイナス4,5キロ✨ (そんなに痩せたくない方、体質改善も別途ご指導させていただきます) 体幹トレーニング兼ファスティングマイス ターの三宅 […]
７月グループファスティング開催
ランチのお約束が少ないこの時期に🍀 【7/18～7/20】わいわいグループファスティング開催致します🎵 夜だけ１週間ファスティング ３日間のファスティング どちらでもOKです♥️ 自宅でご飯を作れるこの機会に、 準備食を […]
