🎀ピラティスと僕に菊名ピラティスとして掲載していただきました。🎀 【安い＆体験あり】菊名のピラティススタジオおすすめ6選 ＃菊名ピラティス ＃菊名 ＃菊名マシンピラティス 新横浜ピラティス ＃菊名ピラティスレ・フルー […]
夏に向けてボディメイク
夏に向けて、食事×ボディメイク コース開催しています。 シェイプアップには運動だけでも食事だけでも整いません。 どちらも正しい知識の元、期限を決めてやることが成功の近道です。 食事にはプチファスティングを含め、食べないこ […]
🎀菊名セミパーソナルクラス毎日開催🎀
目的別にてダイレクトにアプローチをはかり確実に結果をだす、セミパーソナルクラス。 お客様の年齢、体質、目的をききながら個別にアプローチをかけます。 グループレッスンではできない結果にアプローチする、個別セミパーソナルの体 […]
🎀食育ファスティングマイスター検定開催しました🎀
七月の食育マイスター検定は6名の方に受講していただきました。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 最近SNS離れしてしまい写真忘れていまいました💦 この資格は、分子整合医学美容食育協会から依頼を受けて開催しております✨✨ […]
対面レッスンについて
只今菊名では、蔓延防止措置により、人数制限をしてセミパーソナルクラスを開催しております✨✨ スポーツ経験や、ピラティス、ヨガを始められる目的に合わせて、ダイレクトにアプローチする人気のクラスです。 １月はご予約がキャンセ […]
オンラインレッスン 対面レッスン開催
只今オンラインレッスン (月)(金)(日)10:00～11:15 開催中 対面レッスンはセミパーソナルまでの少人数は、感染予防を徹底した中で、開催しております。
ダイエットにフォーカスしたグループファスティング開催 in 菊名ピラティススタジオ
【グループファスティング最強コラボ❤️】 🌟夏休み、お盆太りを一気に解消 🌟最大マイナス4,5キロ✨ (そんなに痩せたくない方、体質改善も別途ご指導させていただきます) 体幹トレーニング兼ファスティングマイス ターの三宅 […]
近日の、セミナーと、初級検定のお知らせ
お知らせです。 8/7(金) 19:30～20:45 ファスティングセミナー開催いたします。 8/30(日) 13:00～18:00 【家族のための予防医学と食育が学べる】 ファスティングマイスター初級検定 開催決定しま […]
７月グループファスティング開催
ランチのお約束が少ないこの時期に🍀 【7/18～7/20】わいわいグループファスティング開催致します🎵 夜だけ１週間ファスティング ３日間のファスティング どちらでもOKです♥️ 自宅でご飯を作れるこの機会に、 準備食を […]
